Có thể bạn thích công thức này Khổ qua xào tôm - Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương
Video khổ qua xào tôm





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua xào tôm

- Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương vị mới mẻ, giàu chất dinh dưỡng.



Nguyên liệu gồm có:

Khổ qua: 400g; Tôm tươi: 200g; Hành lá: 5 cây; Trứng gà: 2 quả; Ngò rí: 3 cây; Tỏi băm: 1M; Nước mắm, tiêu, dầu mè; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Khổ qua cắt đôi, lấy bỏ ruột rồi cắt lát mỏng. Hành lá phần đầu trắng băm nhuyễn, phần lá cắt khúc dài 3cm. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Tôm bóc vỏ, lấy chỉ lưng, đập dập rồi ướp với 1m tỏi băm, 1/2M nước mắm, 1/2M hạt nêm và 1/2M tiêu, để thấm.

- Trứng gà đánh tan, nêm 1/2M hạt nêm và 1/3M tiêu, khuấy cho đều.

- Trộn xốt: trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương và 1M nước lọc.

- Phi thơm đầu hành, cho tôm vào xào săn rồi cho trứng vào đảo đều, xào trứng vừa chín thì tắt lửa, trút ra dĩa.

- Phi thơm tỏi, xào khổ qua đến khi khổ qua mềm, cho hỗn hợp xốt tương đã pha, tôm và trứng vào đảo đều, thêm hành lá, dầu mè rồi tắt lửa.

- Cho khổ qua xào ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Khi xào trứng, dùng đũa khuấy cho dầu chiên lẫn vào trứng thì trứng sẽ béo và thơm hơn.

 

- Ngoài tôm, có thể dùng thịt heo xay, thịt bò hoặc cá phi lê xào chung với khổ qua.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

Sử dụng Canh chua cÃƒÆ cach lam bo thung Bùi Thu Hằng Củ cải cuộn thịt hấp Thịt kho Thit vien com cuon rong bien BÃ Æ chè sen Canh mướp đẬu hủ trị cảm lạnh bằng chanh muối Tra sửa trưng miến nấu thịt heo banh bao hap dan công thức khoai lang chiên bơ cách làm thịt rim tôm canh suon nau sau diện tích canh nấm kim châm đậu hũ cach lam hen trang tri mon an SIÊU NGON sinh tố dứa sữa Tạ Hiện Ăn uống như thế nào để tăng cường Mọc gà rán vừng mousse cam thom ngon nấu cơm mẻ cach lam nuoc ep nho mon dut lo bánh pudding đậu đỏ cach lam sup cua nam kẹo mút rau muống sức khỏe Ấn kem tao ngon thit xong khoi cuon ca chua ca trung chien xúc xích pa tê ngọn lửa quốc tế đào ngâm thịt chuột Mì nấu tôm khô lạ miệng bữa sáng canh sườn nấu cà rốt ngô non cach hap ca chep chẽm Hà Nội Đi ăn bánh mì chảo vừa lạ chè khoai lang nấu bột báng bun thit nuong lăn đậu phụ cuộn rau củ cúc sandwich salad trung tôm rim nước cốt dừa ngon Cà chau dằm bot đậu hũ ky cuộn măng tây muối ăn bánh mì baguette nướng gan gà rang cơm với trứng nước ép dưa sữa gà trộn rau củ bánh pound vị cam canh cua mùng tơi Món kho làm căn bếp Mater Chef Việt thơm Món không được thiếu cho bé tập Salad cach lam sinh to xoai dua món ăn dân dã salad trứng bap bo ca chua bi ngon banh tart mini ngon List Cơm gà 4 món kem hấp dẫn giải nhiệt mùa hè cach nau ca chep banh uot chuối hấp trứng chứng pizza phô mai am thuc thit ga Cay hướng dẫn đan khăn cháo thịt gà xé Chế biến súp Đến Phú Quốc phải ăn gỏi cá trích nam nhoi cha ca ngon canh mướp tôm khô nam bộ Phạm Liên Canh trứng vịt lộn hầm cách làm dâm bông cách làm khoai tây cuốn cùi dưa xào món tráng miệng cach lam che rau cau giot nuoc quán cà phê mới ở Hà Nội cách đồ xôi ngon cú mèo lâu ca lóc gỏi xoài thịt bò mousse sua chua mat ong trứng gà công nghiệp cookies cacao hạnh nhân Patê Canh nấu sườn non hấp dẫn nước mắm kiwi cach nau bun ca Ha Noi bún trộn hải sản ba roi cuon nam lau hot vit nui nấu mọc tôm mon banh hấp mi can kho dau hu